ロードバイク初心者はビンディングやめとけ？orおすすめ？

ロードバイク初心者のマーサです。

必ずどうするか一度は考えるビンディングシューズ。初心者は果たしてやめといた方がいいのか、それともおすすめなのか？？

ロードバイクを初めて買ったときにいきなりビンディングシューズを買って半年乗った初心者目線でリアルにお伝えします。

まず結論

慎重派の人は慣れてから、チャレンジしたい人はいきなりもあり。

ある程度速度を出したい、長距離を走りたい、という場合はビンディングシューズはかなりお勧めだなと思いました。

最初はよくわからないのですが、ある程度乗って慣れてきたあと、たまにスニーカーで乗るんですけど漕ぎにくいというか力が伝わりにくいような気がして疲れやすい気がします。

購入時にポジションのフィッティングをするならビンディングは必須ですし、そうすると一番いいポジションの状態でスタートすることができるのも良い点ですね。

段差や衝撃でもペダルから足がずれないですし慣れてきたらビンディングの方が確実に乗りやすいな〜〜となりました。

ロードバイク自体慣れるのに少し時間がかかります。その上ビンディングシューズを履いていると必ず一度は立ちごけ（ペダルから足が離れずに倒れる）をします。

そうするともし車道側に倒れたら非常に危ないし恥ずかしいしロードバイクに傷が付くしもしギアとか破損したら修理代が高額になる可能性があり、かつパーツがすぐになければだいぶ待つことになるかもしれない。

私は２度立ちごけしました。２度とも車道側に倒れてしまい、後続車が来てるタイミングなら・・・と考えると怖かったですし痛かったですし、ロードバイクに傷が・・・・・。

正直やや後悔しました。。

街乗りの方は移動目的で乗られる方が多いと思いますので、ビンディングシューズは歩きにくく（比較的歩きやすいタイプもあるらしい）お勧めしませんし、必要が全くありません。