• 2023年8月29日

ロードバイク 初心者は練習というよりまず〇〇〇?場所やコースは?

ロードバイク初心者のタケです。 実際乗り始めて半年が経ちましたが思ったのは特別練習メニューを組んでトレーニングしたり、ヒルクライムの練習方法などは考えなくても全然よかったです。 あえて言えば慣れるまでにある程度の練習量というか走る必要はありました。 […]

  • 2022年6月30日

ロードバイク 初心者が100km達成するまでとロングライドの準備

ロードバイク初心者のマーサです。 順調に距離を伸ばしていくと必ず行き着くのが100km走行という長距離の壁、というか目標。 慣れてきて遠出をするようになりますし時間も気にするようになります。初心者が100kmなどのロングライドを達成するまでにどうした […]